Aprende yoga a tu ritmo con el curso de yoga para principiantes. Si has pensado en adentrarte en el mundo del yoga pero no sabes por dónde empezar, los vídeos de este curso para principiantes son perfectos para ti.
Nuestra profesora Silvia Jaén te guiará a través de un programa de 10 vídeos para introducirte progresivamente en los fundamentos del yoga.
Este programa te permitirá adquirir agilidad y buena técnica al realizar las asanas más comunes
Si has practicado yoga antes pero no eres un experto, este curso puede ayudarte a sentar las bases y mejorar la ejecución y concentración de tus prácticas habituales.
