Clase 10: Relajación del rostro

Descripción    

Vamos a dedicarle un tiempo especialmente a la toma de conciencia del rostro, poniendo mucha atención a los ojos.Esto te va a llevar a una calma profunda en el resto del cuerpo. Manteniendo una mirada en calma , la sienes relajadas, lengua, mandíbula...se impregna todo el cuerpo de una gran conciencia y relajación.Todo esto unido a una respiración profunda y en calma , conseguirás un estado de paz y tranquilidad para ti y para tu bebé.

Audio y subtítulos

Audio:

  • Castellano

Subtítulos:

  • No disponible

Videos relacionados

Clase 3: La vida: un movimiento continuo
Locked

Clase 3: La vida: un movimiento continuo

Yoga para mejorar tu vida 7: El poder antiedad del Yoga
Locked

Yoga para mejorar tu vida 7: El poder antiedad del Yoga

Vinyasa Yoga 2
Locked

Vinyasa Yoga 2

Clase para el segundo trimestre
Locked

Clase para el segundo trimestre

Pelvis en movimiento
Locked

Pelvis en movimiento

Práctica de Saludo al Sol - Surya Namaskar
Locked

Práctica de Saludo al Sol - Surya Namaskar

Vinyasa Flow
Locked

Vinyasa Flow

CLASE 1. Secret Yoga Club: Luna Dominante
Locked

CLASE 1. Secret Yoga Club: Luna Dominante

Purificate en primavera
Video unlocked

Purificate en primavera

Clase 1: Conexión con la Tierra
Locked

Clase 1: Conexión con la Tierra