Clase de yoga para embarazadas en su primer trimestre de gestación.
Audio:
Subtítulos:
Apertura emocional
Vinyasa Yoga 2
Naturaleza cíclica de la vida-muerte-vida
Clase para el segundo trimestre
Posturas de torsión
Hatha Yoga: fuerza y flexibilidad
Corredores, Pre carrera
Yoga para aliviar dolores de espalda y ciática.
Matsyâsana o postura del pez
Clase 4: Equilibrando los chakras
