Clase de yoga para embarazadas en su primer trimestre de gestación.
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Subtítulos:
Práctica avanzada de Vinyasa krama yoga
Meditación en las asanas
Yoga para el deporte: Yoga detox
Clase 2: Movilidad en las caderas
Clase 3 - Tonificar
Bhujangasana o postura de la cobra
Hatha Yoga para el bienestar
Vinyasa Flow
Silencio y corazón
Yoga para mejorar tu vida 1: Revitalizar y limpiar el organismo
