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También vamos a añadir nuestra proteína en polvo, que es muy importante para la integridad de la piel; y semillas de calabaza que contienen zinc para la curación de la piel. Además, tenemos nuestra mezcla de leche de almendras y de coco. Y mi ingrediente secreto que normalmente se encuentra en un batido es la cúrcuma, pero no tengas miedo, la cúrcuma es un increíble antiinflamatorio y un fuerte desintoxicante. Así que esto ayuda a mantener su piel brillante. Así que ahora vamos a añadir nuestra cúrcuma al batido. Ponga todo eso ahí. Este batido realmente te hará brillar. 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Únete a la nutricionista de medicina funcional Sita Huber, quién te guiará a través de diferentes recetas, a convertirte en una persona saludable, más feliz y más sexy. En cada episodio, aprende a cocinar recetas saludables y muy ricas. 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Subtítulos:
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Mini tartas de melocotón, mango y jengibre
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