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Estos van a dar a nuestro cuerpo un impulso adicional, además de los alimentos regulares en nuestra dieta como comer un alto [no claro] basado en la dieta, mucha fibra y alimentos como la cúrcuma van a apoyar el hígado y ayudar a conseguir esas toxinas fuera del cuerpo. 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Únete a la nutricionista de medicina funcional Sita Huber, quién te guiará a través de diferentes recetas, a convertirte en una persona saludable, más feliz y más sexy. En cada episodio, aprende a cocinar recetas saludables y muy ricas. 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?Es una locura la cantidad de toxinas a las que estamos expuestos en nuestro mundo moderno
Ahora bien, nuestros antepasados no tuvieron que lidiar con esto: tenían que comer alimentos limpios que no estaba rociada con productos químicos, no tenían fluoruro en el agua
Ahora, todo esto está causando un estrés extra en nuestro cuerpo, Además, añadimos a esto los alimentos procesados también llenos de productos químicos
Ahora, todo esto puede alterar nuestras hormonas
Así que, si tenemos un desequilibrio hormonal, veamos la limpieza de nuestros alimentos y apoyar la eliminación de estas toxinas por parte de nuestro cuerpo
Así que, aquí es donde entra la dieta y, en particular, los alimentos que son desintoxicantes como la espirulina y el té verde matcha; incluso el carbón activado y todos estos suplementos especiales que podemos conseguir
Estos van a dar a nuestro cuerpo un impulso extra, además de los alimentos habituales en nuestra dieta como llevar una dieta alta en grasas, mucha fibra y alimentos como la cúrcuma van a apoyar al hígado y ayudar a sacar esas toxinas del cuerpo
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