Rafael López y Tamara Suárez se presentan y nos cuentan todo acerca de este curso especial para todos aquellos deportistas que quieran cumplir e implementar el yoga en su rutina.
Audio:
Subtítulos:
Corredores, Post carrera
Yoga para abrir las caderas
Corredores, Pre carrera
Yoga para fortalecer isquiotibiales
Posturas explicadas paso a paso
Rutina de yoga para triatletas
Yoga para Core y Hombro
Yoga para el deporte: Yoga detox
Yoga para aliviar dolores de espalda y ciática.
