Sesión 2: Suryanamaskara A y B, saludos al sol
Descripción
Te presentamos el curso de iniciación a Ashtanga Mysore con Nita Miralles de El Reino de Nita. En la segunda sesión de este curso explicaremos el método Mysore y como ir introduciendo asanas progresivamente. Haremos unas repeticiones de Suryanamaskara A y también Suryabamaskara B.
Audio y subtítulos
Audio:
- Castellano
Subtítulos:
- Inglés
- Castellano
