Damos por sentada la fertilidad hasta que, por supuesto, empezamos a intentarlo y entonces algo no sucede. Ahora, el estilo de vida y la dieta van a tener un gran impacto en la fertilidad, pero la mayoría de la gente no se da cuenta de esto. Y este debería ser el primer lugar en el que miramos. Así que queremos pensar en esto de forma holística y usar la comida como base y reducir el estrés. Y cada individuo va a ser diferente. Así que queremos nutrir nuestro cuerpo y reducir el estrés. Por lo tanto, comer todos los alimentos más densos en nutrientes, como las proteínas y las grasas saludables, así como una variedad de verduras, va a ser lo mejor para nuestro cuerpo.
Damos por sentada la fertilidad hasta que, por supuesto, se empezamos a intentarlo y entonces algo no sucede
Ahora, el estilo de vida y la dieta van a tener un gran impacto en la fertilidad, pero la mayoría de la gente no se da cuenta de esto
Y este debería ser el primer lugar en el que miramos
Así que queremos pensar en esto de forma holística y utilizar la comida como base y reducir el estrés
Y cada individuo va a ser diferente
Así que queremos nutrir nuestro cuerpo y reducir el estrés
Así que, comer todos los alimentos más densos en nutrientes como las proteínas y las grasas saludables así como una serie de verduras va a ser lo mejor para nuestro cuerpo
Audio:
Subtítulos:
Mini tartas de melocotón, mango y jengibre
Batido superfluo para 2 con chocolate, bayas y remolacha
Equilibrio hormonal
Miedo a la grasa
Mousse de aguacate y chocolate
Toxinas ambientales
Chocolate negro afrodisiaco con nueces
Bolas de la felicidad que aumentan la libido
La alternativa natural a la Viagra
Pudín de chía de vainilla y coco
