Este plato de mejillones mediterráneos es ideal para nutrir las hormonas y mejorar la libido. Los mejillones son ricos en nutrientes como selenio, hierro, zinc y omega 3. Se preparan con una salsa de tomates frescos, ricos en licopeno, que favorece la salud cardiovascular y la circulación sanguínea, esenciales para una libido saludable. El chile y el ajo, que también estimulan la circulación y la producción de óxido nítrico, complementan la receta. El vino blanco y el caldo de huesos añaden sabor, mientras que el limón y el vinagre balsámico equilibran la mezcla. Este sencillo plato es perfecto para una comida nutritiva y sabrosa.
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Chai Late antiinflamatorio
Chocolate negro afrodisiaco con nueces
Ensalada afrodisiaca de higos
Batido para la piel
Toxinas ambientales
Miedo a la grasa
Ensalada de zanahoria, menta y granada
Pollo Desmenuzado a la Naranja y al Tomillo
Pastel de limón y crema con coco
Desayuno con bacon y huevo
Mini tartas de melocotón, mango y jengibre
Tortitas de plátano verde con arándanos
Equilibrio hormonal
Curry de pollo al coco con cúrcuma
Limpieza hormonal
Cordero con especias Dukkah con brócoli
Pudín de chía de vainilla y coco
Batido verde con matcha y espirulina
Mousse de aguacate y chocolate
