Ardha Matsyendrâsana o torsión del sabio

Descripción    

Aprende a realizar la torsión del sabio Matsyendra o Ardha Matsyendrâsana.

Audio y subtítulos

Audio:

  • Castellano

Subtítulos:

  • Inglés
  • Castellano

Videos relacionados

Bakâsana o postura del cuervo
Locked

Bakâsana o postura del cuervo

Dhanurâsana o postura del arco
Locked

Dhanurâsana o postura del arco

Paschimottanâsana o postura de la pinza
Locked

Paschimottanâsana o postura de la pinza

Matsyâsana o postura del pez
Locked

Matsyâsana o postura del pez

Halâsana o postura del arado
Locked

Halâsana o postura del arado

Serie Reshikesh completa
Locked

Serie Reshikesh completa

Vrksâsana o postura del árbol
Locked

Vrksâsana o postura del árbol

Uttanâsana o postura de la pinza de pie
Locked

Uttanâsana o postura de la pinza de pie

Ardha Matsyendrâsana o torsión del sabio
Locked

Ardha Matsyendrâsana o torsión del sabio

Purvottanasana o plancha hacia arriba
Locked

Purvottanasana o plancha hacia arriba