Para la medicina ayurvédica la fuerza del sistema digestivo es la base para la salud, es el factor más importante para su mantenimiento y para una vida en equilibrio y bienestar. Su buen funcionamiento determinará el estado de nuestra salud. Cuando la digestión no es correcta, tarde o temprano nuestra salud se verá afectada. Profundiza en este tema de la mano de nuestra experta en Ayurveda jane Hernández.
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09 Las Gunas
14 Ser Felices
15 Respuestas Primarias
11 Visualización de los doshas
13 Come con consciencia
21 Los órganos de los sentidos
28 Incrementar la fuerza vital
01 Introducción al Ayurveda
02 Meditamos
03 ¿Por qué meditar?
06 Pitta
07 Kapha
05 Vata
08 Conoce tu dosha
04 Los cinco elementos
16 Expandir la conciencia
17 Comunicación y emociones
18 Liberación Emocional
19 Libera tus emociones
22 Estimular el sentido tacto
