Introducción a los ejercicios de desbloqueos para la recuperación visual. Los ojos ven mal porque están tensos y forman parte de un cuerpo tenso. A partir de este capítulo, trabajaremos ejercicios de desbloqueo general
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Subtítulos:
Alimentación
Ejercicio purificación: Excitación de fosas nasales
Ejercicios de desbloqueos: distensión ocular y corporal
Soltar
Cinco posiciones de los ojos
Ejercicios de desbloqueos: parpadeo
Gafas reticulares
Anatomía ocular
Introducción al curso de Yoga Ocular
Danza Focal Kim
