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La imagen que tenemos sobre nosotros mismos empieza a forjarse desde que nacemos, nuestros padres, el entorno que nos rodea, las amistades forman un espejo que nos devuelve una realidad …
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Las cosas no son como empiezan, sino como acaban. Después de un día duro es muy importante dedicarse un tiempo antes de iniciar la rutina de sueño. Repasa mentalmente tu día, …
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